Jak žít sto let

| redakce

Prožít dlouhý život bez nemocí je snem každého, ne všem se to ale podaří. Dlouhověkost souvisí s dobrou genetickou výbavou a správnými návyky. Genetiku neovlivníme a přírodu neošálíme, ale přiložit ruku k dílu rozhodně můžeme. Jak pečovat o své zdraví a dožít se stovky?

Zdroj: TheActiveTimes.com

reklama
reklama