Staňte se králem silnic: 5 rad, jak zlepšit své řidičské schopnosti
|

Staňte se králem silnic: 5 rad, jak zlepšit své řidičské schopnosti

Podle Sdružení automobilového průmyslu loni v ČR na jeden automobil připadalo 2,27 obyvatele. Pro velkou část Čechů je ranní nastartování auta a následná cesta do práce něčím tak samozřejmým, jako si po snídani vyčistit zuby. Práce navíc není jediným cílem každodenních cest – odpoledne je potřeba vyzvednout děti ze školy, dovézt je do kroužků a nakoupit. Večer si zase autem rádi zajedeme do kina nebo divadla. Jak se u toho všeho nenaštvat, případně neublížit sobě a svému okolí?

Psychologie Auta

1. Naučte se meditovat

Neustálé sledování dopravních značek, ostatních vozidel, chodců, cyklistů, kontrolování situace ve zpětných zrcátkách a nepřetržitá kontrola tachometru dělají z řízení jednu z nejnáročnějších činností běžného dne. Vyžadována je 100% koncentrace řidiče a zvládání hned několika činností současně.

Vědci z University of Washington přišli v jednom ze svých výzkumů se závěrem, že lidé, kteří pravidelně meditují, zvládají vykonávání několika činností současně lépe než lidé, kteří se meditaci nevěnují. Dostatečné jsou podle výzkumu již dvě hodiny meditace týdně, první výsledky snažení by se měly projevit po osmi týdnech. Meditace lidem podle odborníků pomáhá vyřešit v kritických okamžicích nové akutní problémy, aniž by se přestali věnovat již dříve započatým činnostem.

2. S řízením začněte ve známém prostředí

Říká se, že chybami se člověk učí. To možná platí při zatloukání hřebíku, na který si chcete doma pověsit obraz, ale ne při řízení. Na silnici stačí udělat jedinou chybu, další šanci už dostat nemusíte. Ne nadarmo se praví, že auto je zbraň.

Zejména mladí motoristé, jejichž řidičské průkazy se ještě stále lesknou novotou, by se neměli přeceňovat. Je jasné, že jejich zkušenosti jsou v porovnání se zkušenostmi dlouhodobých řidičů mizivé. Mladým šoférům je doporučováno absolvovat první stovky až tisíce kilometrů v autě pod dohledem staršího a zkušenějšího řidiče, a až potom se na silnici vydat na vlastní pěst. Stejně tak není vhodné, aby se čerství absolventi autoškoly na svou první jízdu vydali do ulic neznámého města nebo na dálnici.

3. Nechte mobil v kufru

V době boomu mobilních telefonů bylo volání s přístrojem u ucha během řízení zcela běžné. Výjimkami nebyli ani řidiči, kteří na svém telefonu za jízdy psali esemesky. To už je naštěstí minulostí, legální je za jízdy telefonovat pouze s využitím hands-free. Někteří vědci se ale domnívají, že rozdíl mezi telefonováním s mobilem u ucha a používáním hands-free není vůbec zásadní.

Paul Atchley, psycholog z University of Cansas, říká: "Všechny studie kognitivních psychologů dokazují, že nebezpečí plynoucí z volání přes hands-free je prakticky totožné s nebezpečím plynoucím z držení mobilu v ruce." Podle Atchleyho není rozhodující, zda mobil leží na sedadle vedle nás, nebo jej držíme v ruce; rozhodující je akt komunikace, který skrze něj probíhá. "Na silnicích nezabíjejí mobilní telefony, ale telefonování jako takové," doplňuje Atchley. Nejlepším řešením je podle něj mobil vypnout nebo jej nechat v kufru, kam na něj, v případě, že začne zvonit, řidič nedosáhne.

4. Cvičte jógu

Zkušení řidiči říkají, že za volantem je klíčem k úspěchu ostříží zrak. Důležité je totiž nejen sledovat okolí, ostatní vozidla, chodce nebo cyklisty, ale i samotnou silnici. Nikdy nevíte, kdy se ve vozovce náhle objeví výmol nebo na ní bude ležet velký ostrý kámen či jiná překážka.

Jakkoli zvláštně to může znít, podle několika studií indických vědců je cestou k dokonalému vizuálnímu vnímání veškerého dění praktikování jógy. Podle jedné takové studie vydané v roce 2007 v renomovaném vědeckém časopise Journal of Modern Optics jsou lidé, kteří jógu dlouhodobě cvičí, například mnohem citlivější na rozlišování různých frekvencí blikání světelných zdrojů. Ve srovnání s lidmi, kteří jógu nepraktikují, jsou dokonce schopni rozlišit svit nepřetržitý a velmi vysokou frekvenci blikání. Jógou nepolíbení jedinci podle studie tento rozdíl vůbec nepostřehnou a oba světelné zdroje označí za stále svítící.

5. Nevěřte ostatním řidičům, předvídejte

"Minimálně 10 % řidičů se za volantem z důvodu stresu či roztržitosti plně nekoncentruje," říká Atchley. Podle mnohých studií je přitom absence plné koncentrace za volantem nebezpečnější než alkohol. Chcete-li vždy bezpečně dojet do cíle, nezapomínejte, že ne všichni motoristé jsou dobrými řidiči. Snažte se předvídat a myslet za ostatní. Vždy počítejte s možností, že řidič před vámi zcela nečekaně zabrzdí nebo odbočí a vy budete muset okamžitě zareagovat.

"Když se ocitnu za volantem, vždy se přepnu do zvláštního módu, ve kterém předpokládám, že mě všichni ostatní chtějí zabít," říká v nadsázce Atchley. Předcházet nehodám plynoucím z nepředvídatelného chování ostatních řidičů lze dodržováním bezpečné vzdálenosti a přizpůsobováním stylu jízdy aktuálnímu stavu vozovky. Jedině tak budete schopni vždy včas zabrzdit nebo se bezpečně vyhnout náhle vzniklým překážkám.

Zdroj: Scientific American
Americké akcie v úterý odepsaly kolem půl procenta, uzavřely ale…
Americké akcie v úterý odepsaly kolem půl procenta, uzavřely ale…
včera v 22:00

Americké akcie v úterý odepsaly kolem půl procenta, uzavřely ale daleko od denních minim

Akcie v USA nejprve prudce klesaly kvůli obavám o další výhled zisků amerických společností. Nejvíce ke ztrátám...
Americké akcie Shrnutí obchodování v USA
Tisk: Křetínský a Tkáč se ve Francii chtějí účastnit privatizace
včera v 20:17

Tisk: Křetínský a Tkáč se ve Francii chtějí účastnit privatizace

Autor blogu na francouzském nezávislém investigativním webu Mediapart tvrdí, že za zájmem českých investorů Daniela...
Francie Privatizace Nejbohatší investoři a byznysmeni
ODS chce v daňovém balíčku zrušit superhrubou mzdu a snížit daně
včera v 19:02

ODS chce v daňovém balíčku zrušit superhrubou mzdu a snížit daně

Opoziční ODS chce do vládního daňového balíčku, který Sněmovna v úterý propustila do dalšího kola projednávání,...
Česká republika Česká ekonomika Daně
O vládních změnách v EET bude Poslanecká sněmovna jednat až v prosinci
včera v 18:39

O vládních změnách v EET bude Poslanecká sněmovna jednat až v prosinci

Vládní novelou zákona o elektronické evidenci tržeb, která kromě jiného řeší náběh dalších fází evidence, se bude...
Česká republika Česká ekonomika Daně
Král a korunní princ osobně kondolovali rodině Chášukdžího
včera v 18:32

Král a korunní princ osobně kondolovali rodině Chášukdžího

Saúdský král Salmán a korunní princ Muhammad bin Salmán se v úterý v Rijádu v paláci setkali a kondolovali synovi a...
Saúdská Arábie Blízký a Střední východ Politika
Na zahřívaný tabák zřejmě nově dopadne spotřební daň
včera v 18:13

Na zahřívaný tabák zřejmě nově dopadne spotřební daň

Na zahřívané tabákové výrobky se zřejmě začne nově vztahovat spotřební daň. Vládní daňový balíček, který ji zavádí, v...
Tabák a cigarety Daně Philip Morris ČR
Evropské burzy v úterý výrazně klesly, německý DAX přišel o více než…
Evropské burzy v úterý výrazně klesly, německý DAX přišel o více než…
včera v 18:00

Evropské burzy v úterý výrazně klesly, německý DAX přišel o více než 2 %

Evropské akciové trhy zakončily úterní obchodování v červených číslech, když byly pod tlakem dohadů o podobě...
Evropské akcie Shrnutí obchodování v Evropě
Dyson postaví v Singapuru svou první továrnu na elektromobily
včera v 17:49

Dyson postaví v Singapuru svou první továrnu na elektromobily

Britská společnost Dyson se rozhodla, že svou první továrnu na výrobu elektromobilů postaví v Singapuru. Oznámila to...
Singapur Auta Elektřina
Medveděv: Ruské sankce postihnou stovky Ukrajinců
Medveděv: Ruské sankce postihnou stovky Ukrajinců
včera v 17:36

Medveděv: Ruské sankce postihnou stovky Ukrajinců

Chystané ruské sankce vůči Ukrajině se dotknou stovek Ukrajinců, "kteří svým počínáním poškodili" ruské zájmy. Podle...
Rusko Ukrajina Mezinárodní obchod
Cena palladia vystoupila na nový rekord nad 1 150 USD za unci
včera v 17:18

Cena palladia vystoupila na nový rekord nad 1 150 USD za unci

Cena palladia v úterý vystoupila na nový rekord nad 1 150 dolarů za troyskou unci. Cena kovu, který se používá hlavně...
Průmyslové kovy
Ankara nebude bez dohody tolerovat rozšíření pobřežních vod Řecka
včera v 17:02

Ankara nebude bez dohody tolerovat rozšíření pobřežních vod Řecka

Turecko nebude tolerovat rozšíření výsostných vod Řecka, aniž by se na tom Ankara a Atény domluvily, řekl v úterý...
Turecko Řecko Politika
Pražská burza v úterý klesla o necelá 2 %, akcie Avastu se propadly…
Pražská burza v úterý klesla o necelá 2 %, akcie Avastu se propadly…
včera v 16:45

Pražská burza v úterý klesla o necelá 2 %, akcie Avastu se propadly zhruba o 5 %

Pražská burza v úterý nenavázala na zisk z pondělního obchodování, když index PX ztratil 1,94 % na 1 060,2 bodu....
Akcie ČR Shrnutí obchodování v ČR
Ze světa investičních doporučení (23. října)
včera v 16:30

Ze světa investičních doporučení (23. října)

Které akcie si v úterý vysloužily pozornost analytiků? Nabízíme přehled vybraných nových a upravených investičních...
Investiční doporučení Americké akcie
Evropská komise odmítla plán rozpočtu Itálie pro rok 2019, Řím má tři…
Evropská komise odmítla plán rozpočtu Itálie pro rok 2019, Řím má tři…
včera v 16:17

Evropská komise odmítla plán rozpočtu Itálie pro rok 2019, Řím má tři týdny na nový

Evropská komise odmítla plán italské vlády na podobu rozpočtu pro rok 2019 a dala Římu tři týdny na představení...
Evropská unie Itálie Rozpočet
KPMG: Financování komerčních nemovitostí v Evropě dále roste
včera v 15:50

KPMG: Financování komerčních nemovitostí v Evropě dále roste

Objem bankovních úvěrů pro financování komerčních nemovitostí v Evropě roste třetí rok v řadě. Přes nižší objem...
Nemovitosti Realitní trh Evropa
Začal další obnovený proces s chorvatským expremiérem Sanaderem
včera v 15:23

Začal další obnovený proces s chorvatským expremiérem Sanaderem

V Záhřebu v úterý začal další obnovený proces s bývalým chorvatským premiérem Ivem Sanaderem, který je v něm...
Chorvatsko Politika
Saúdská Arábie podepsala dohody v hodnotě 50 miliard dolarů
včera v 15:10

Saúdská Arábie podepsala dohody v hodnotě 50 miliard dolarů

Saúdská Arábie podepsala na investiční konferenci Future Investment Initiative (FII) v Rijádu dohody v hodnotě 50...
Saúdská Arábie Blízký a Střední východ Mezinárodní obchod