Jak vytěžit ze záplavy informací všechno podstatné

Určete si priority

Je sice pravda, že v dnešním světě souvisí téměř všechno se vším, je ale dobré si uvědomit, že nikdo není schopný vědět úplně o všem. Jasně si určete, co a proč vás zajímá, a tím ostatním se zbytečně netrapte. Někdy skutečně platí, že méně je více. Pokud denně věnujete procházení zpráv nebo čtení finančních analýz třeba dvě hodiny, nepřekračujte tento čas. Řekněte si, co je pro vás v danou chvíli nejdůležitější, a tomu se věnujte. Zbytek řešte jen tehdy, pokud vám zbude čas.

Nepřeceňujte své síly

Řada lidí přeceňuje své schopnosti, a to nejen fyzické, ale i mentální. Již ze školy přitom víme, že každý je dobrý v něčem jiném. To je potřeba reflektovat i při zpracovávání informací. Nesnažte se za každou cenu pochopit fungování jaderné elektrárny, když od přírody nejste technický typ. Věnujte se tématům, na která stačíte, a neztrácejte zbytečně čas sledováním a analyzováním toho, co je nad vaše síly.

Udělejte ze zapomínání svou přednost

Člověk běžně zapomíná 50 % toho, co se dozvěděl během posledních 24 hodin. Zapomínání je nezbytnou součástí procesu učení, potvrzují vědci. Profesor psychologie na University of South Florida Douglas Rohrer v jedné ze svých studií dokonce došel k závěru, že děti, které mají ve škole problémy se zapomínáním, podávají v delším horizontu lepší výkony než ty, které zapomínání netrápí. Vysvětlení je jednoduché - zapomínání člověka nutí více přemýšlet, díky čemuž dochází k intenzivnější stimulaci mozku.

Zdroj: Quartz