Jak na novoroční předsevzetí? Sepište si je a zapomeňte na nesmysly!

Začátek roku je tradičně spojen mimo jiné s předsevzetími. Bohužel, ve většině případů zůstane pouze u přání. John LeFevre, autor knihy Straight to Hell: True Tales of Deviance, Debauchery, and Billion-Dollar Deals, přichází s několika radami, které mohou pomoci k převedení přání do reality.
Jak tedy vypadají rady, které by podle LeFevreho měly zlepšit váš život?
Vraťte svůj hoverboard. Vypadáte na něm jako blbec. Nebo jako Martin Shkreli, což je vlastně to samé.
Své cíle si zapište. Svá předsevzetí dodrží méně než 10 % lidí. Avšak ti, kteří si je zapíší, mají mnohem větší šanci na úspěch. Jděte krok za krokem a vytvořte si seznam toho, čeho byste chtěli dosáhnout každý den, každý týden a každý měsíc. Zapomeňte na různé mobilní aplikace a udělejte to hezky staromódním způsobem, vezměte tužku a papír.
O půlnoci vypněte televizi. Jednoduše chvíli odpočívejte.
Jděte na komplexní zdravotní prohlídku. Pokud bude třeba, jděte klidně za doktorem Donalda Trumpa, který vám potvrdí, že jste nejzdravější osobou v celém vesmíru.
Více čtěte. Není to nic originálního, avšak jen zřídka se lidem podaří toto předsevzetí dodržet. Zkuste tentokrát být více specifičtí, udělejte si seznam 10 až 15 knih, ideálně mix beletrie a literatury faktu, kterou jste měli číst na vysoké. LeFevre doporučuje knihy Srdce temnoty od Josepha Conrada, Kiling Pablo od Marka Bowdena, Alexander Hamilton od Rona Chernowa a samozřejmě svoji vlastní knihu Straight to Hell.
Přestaňte pít sycené nápoje. Vykašlete se také na ovocné džusy. Namísto toho pijte zelený čaj s čerstvým zázvorem a medem. Nahradí to deset nápojů, které jste vypili o den dříve.
Zůstaňte v pátek večer doma. Váš víkend bude nesrovnatelně lepší a váš bankovní účet vám také poděkuje. Je načase se chovat dospěle. Místo toho se napijte v neděli na pozdní snídani.
Investujte do peněženky na bitcoiny. Protože v roce 2016 to bude nejvýnosnější měna.
Vraťte se na Twitter. Už to sice není to, co to bývalo, a relevantnost odkazů je za vrcholem, neexistuje ale lepší způsob, jak efektivně spravovat novinky a informace.
Věnujte více času starým lidem. Je dobré, když čas od času vezmete na večeři někoho, kdo se dříve zasloužil o významné věci.
Naplánujte si vymyšlené služební cesty. Je dobré si čas od času udělat volno a nechat pracovní povinnosti za sebou. Bude z vás lepší partner, rodič i zaměstnanec.
Řekněte si o povýšení. Vykašlete se na LinkedIn, pozvěte své nadřízené do baru a udělejte to hezky postaru.
Obměňte svůj šatník. Není náhodou, že Michael Jordan nosil na každý zápas nový pár bot. A když už jsme u toho, darujte své staré oblečení na charitu. Uděláte tím někomu radost.
Přihlaste se do nějakého kurzu. Přemluvte i svého známého, ať je zábava. Je jedno, co to bude, jestli vaření, programování nebo fotografování.
Zapomeňte na nereálná předsevzetí ohledně svého zdraví. Nepotřebujete žádné šílené diety ani detoxikační kúry. Váš život neprodlouží. Je potřeba jíst rozumně, pít střídmě a cvičit. Není to rozhodně žádná věda.
Nenaleťte na fitness triky. Nemusíte si předplácet třicet hodin ve fitku. Namísto toho začněte s nějakým sportem, v němž odhalíte svou soutěživost. Pamatujete si na ty časy, kdy jste se jako dítě proháněli po hřišti a zapomněli na všechny problémy? Přihlaste se do hokejového týmu nebo si zahrajte tenis.
Vykašlete se na přehnanou starost o peníze. Pokud se kvůli skrblení vzdáváte kávy po obědě a jídlo si do práce nosíte z domova, jste zřejmě v kanceláři za exota. Udělejte to jednoduše - utrácejte méně, než vyděláváte.
Technologie do ložnice nepatří. Co to znamená? Více času na spaní, čtení a sex. A ještě si kupte novou matraci. Mluvíme zde o jedné třetině vašeho života.
Buďte na silvestra doma. Silvestrovská párty je pro amatéry a stejně většinou nesplní vaše očekávání. Je lepší zůstat večer doma s lahví něčeho dobrého a do nového roku vstoupit bez bolesti hlavy.
Zdroj: Goldman Sachs