18 každodenních zvyků, které vás udrží ve hře
Cítíte, že máte stále rezervy v tom, jak efektivně pracujete? Rádi byste lépe využili čas, ale postrádáte něco, co by vás konečně nakoplo? Zkuste se podívat na následujících 18 tipů, možná mezi nimi objevíte to, co už dlouho hledáte.
S lidským mozkem je to jako se sportem. Když přestanete třeba na dva roky posilovat, nezapomenete sice, jak se to dělá, po návratu na posilovací lavici vám ale bude trvat měsíce, než získáte zpět sílu, kterou jste měli dříve.
Mozek je potřeba trénovat, jinak se zpomalí jeho reakční doba a schopnost osvojovat si a pamatovat nové informace. Budete-li se řídit následujícími tipy, rozhodně se nemusíte obávat, že si za pár let budete připadat jako člověk, který po dlouhé době bez sportu navštívil fitness centrum.
Zdroj: Inc.com
