8 důvodů, proč je tak těžké změnit své chování
Trvalá změna chování je velkou výzvou. Ať už se jedná o dietu, pravidelné cvičení, či boj se závislostmi, jedná se o jednu z nejtěžších věcí, které můžeme v životě čelit. Seznamte se s důvody, které činí tuto změnu tak náročnou.
