9 kroků ke spokojenosti v profesním i osobním životě
|

9 kroků ke spokojenosti v profesním i osobním životě

Nemám přímo návod na šťastný život, ale mám pár důležitých bodů pro jeho zkvalitnění. Možná vám pomohou stanovit si strategii svého rozvoje a najít správný směr na cestě zavalené možnostmi i překážkami současné informacemi nabité doby. Poslouchejte srdce, rozum, využívejte příležitostí a buďte srdnatě odvážní i rozumně odpovědní.

Psychologie Pracovní trh Byznys a podnikání

1. Posilte si sebevědomí a schopnost přesvědčit a získat druhé na svou stranu.

Naučte se najít v sobě to dobré, vyzdvihnout své přednosti, uvědomit si, co všechno jste dokázali. Narovnejte se a posuďte svou dosavadní životní cestu, připomeňte si zdolání náročných cílů, které vám daly zabrat. Všichni jsme si rovni a každý dělá, co může. I těm, kteří vypadají, že mají na růžích ustláno, někdy nedají starosti spát, i takoví lidé se potýkají s osobními prohrami. Život je o zdolávání překážek a pokaždé, když je jedna za námi, můžeme být na sebe více pyšní. Jedině když si budeme vážit sami sebe, budou si nás vážit i ostatní.

2. Perfektně komunikujte, ať osobně, telefonicky, či elektronicky.

Všude, kde komunikujeme, zanecháváme stopu své osobnosti, která ovlivňuje názory ostatních na nás, rozhoduje, zda nám budou důvěřovat a zda nám v případě potřeby (ne)vyjdou vstříc. Důsledky špatné komunikace se těžko napravují a mnohdy jsou rozhodující pro naši budoucnost. A nejen komunikace přímá, tedy "tváří v tvář", ale i komunikace elektronická či telefonická. Je to snadný způsob, jak ovládnout situaci a naklonit osud na svou stranu, pokud ji bezpečně ovládáme, ale také možnost promarnění příležitosti při jejím nezvládnutí. Umění komunikace jde ruku v ruce s uměním prezentace a příjemného vystupování. Ovládnutí těchto dovedností vám usnadní budování kariéry, dosažení cílů i upevňování vztahů v osobním životě.

3. Ovládněte možnosti počítačových programů a internetu.

Pouze ti, kteří udrží krok s technologickými vymoženostmi doby, udrží krok s nastupující generací, která s nimi vyrůstá a je informovanější a často efektivnější. Nenechme se odradit tím, jak složité nám něco přijde, zkusme se to naučit. Řada technologických vymožeností má intuitivní ovládání. Pokud člověk umí psát a počítat, při troše trpělivosti své i lektora se je naučí využívat.

4. Správná organizace času a stanovení si priorit.

Nepokoušejte se zvládnout vše najednou, ale raději rozpoznat důležitost a naléhavost jednotlivých úkolů, které dohromady tvoří často nezvládnutelný zmatek. Udělejte si pořádek v myšlení a přístupu a při dodržování pravidel time managementu se vám časem podaří si vše uspořádat a postupně i ty úkoly, které stále odkládáte, splnit.

5. Správná relaxace, soustředění a využití schopností.

Relaxační techniky a umění soustředění jsou tu proto, abychom se v hektické a pro většinu z nás náročné době nezbláznili, nebyli podráždění a dokázali se radovat ze života. Paměť i schopnost soustředění se dají trénovat a za čas vás výsledek ohromí a velmi vám usnadní život.

6. Aktivně vyhledávejte informace a souvislosti.

Pochopení souvislostí vám umožní zorientovat se v situaci a nalézt řešení a správný směr. Informace nás obklopují, jen k nim nesmíme být hluší a musíme rozeznat ty pro nás důležité.

7. Mít disciplínu, ale také se mít rád a umět se pochválit.

Odměnou za přimění se k něčemu navíc, ať již ráno vstát o půl hodinky dříve, přes den se protáhnout, nebo udělat pár dřepů, nám bude dobrý pocit ze sebe sama a větší chuť do života. Pokaždé, když uděláme něco navíc, nezapomeňme se pořádně pochválit a v duchu se na sebe usmát.

8. Pozorně se dívejte, učte se, ověřujte si informace a buďte samostatní.

Učte se od těch, k nimž vzhlížíte, nepodceňujte detaily, ale zároveň věřte svému úsudku a jednejte s vědomím vlastní odpovědnosti. Každá osobnost je jedinečná a jednoho dne se může stát, že přerostete své učitele. Je na vás, abyste poznali, kdy je již váš názor přínosnější.

9. Naslouchejte, buďte přínosem a získávejte důvěru.

Budou-li vám lidé důvěřovat a mít vás rádi, pocítíte jejich byť jen virtuální podporu jako neviditelnou, ale přesto významnou sílu, která vám spolu s dalšími faktory zajistí "pevnou půdu pod nohama". Buďte k lidem vlídní, vrátí se vám to.

Více se dozvíte na webu KPN vzdělávání, s. r. o..

British Airways chtějí pro část lidí nucené volno, Boeing odchod
před 25 minutami

British Airways chtějí pro část lidí nucené volno, Boeing odchod

Britská letecká společnost British Airways se chystá poslat na neplacené volno až 80 % zaměstnanců. O práci by ale...
Doprava Koronavirus
NKÚ: Stát opět nevyužil růst pro lepší státní rozpočet
před hodinou

NKÚ: Stát opět nevyužil růst pro lepší státní rozpočet

Přestože státní rozpočet loni skončil nižším než plánovaným schodkem, stát nevyužil dobré hospodářské situace a...
Rozpočet Česká ekonomika
Holdingu CZG – Česká zbrojovka Group SE loni stouply tržby i zisk
Holdingu CZG – Česká zbrojovka Group SE loni stouply tržby i zisk
před hodinou

Holdingu CZG – Česká zbrojovka Group SE loni stouply tržby i zisk

Holding CZG - Česká zbrojovka Group SE, který je významným evropským výrobcem ručních palných zbraní, vykázal za...
Zbraně Výsledková sezóna
ČEZ: Agentura S&P snížila výhled ratingu na negativní
09:51

ČEZ: Agentura S&P snížila výhled ratingu na negativní

Mezinárodní ratingová agentura Standard & Poor's (S&P) potvrdila stávající rating energetické skupiny ČEZ na stupni A...
ČEZ Energetika Jaderná energetika
S akciemi O2 C.R. se ve čtvrtek obchoduje naposledy s nárokem na…
09:41

S akciemi O2 C.R. se ve čtvrtek obchoduje naposledy s nárokem na dividendu

Čtvrtek 2. dubna je pro akcie operátora O2 Czech Republic posledním obchodním dnem s nárokem na hrubou dividendu ve...
O2 Czech Republic (dříve Telefónica C.R.) Akcie ČR Dividendy
Čtvrtek na trzích (2. dubna 2020): Evropské akcie do obchodování…
Čtvrtek na trzích (2. dubna 2020): Evropské akcie do obchodování…
09:40

Čtvrtek na trzích (2. dubna 2020): Evropské akcie do obchodování vstoupily nad nulou

Obchodování na západoevropských akciových trzích začalo ve čtvrtek v plusu. Zhruba půl hodiny po startu seance hlavní...
Shrnutí obchodování v USA Shrnutí obchodování v Evropě Shrnutí obchodování v ČR
Erste Group Bank pozastavila výhled pro rok 2020
Erste Group Bank pozastavila výhled pro rok 2020
09:35

Erste Group Bank pozastavila výhled pro rok 2020

Erste Group Bank na základě zhoršené schopnosti předpovídat dopady ekonomického výhledu kvůli epidemii COVID-19...
Erste Group Bank Evropské banky Banky
Bloomberg: Noční můra zakladatelů eura se může zhmotnit v Itálii
Bloomberg: Noční můra zakladatelů eura se může zhmotnit v Itálii
09:32

Bloomberg: Noční můra zakladatelů eura se může zhmotnit v Itálii

Dvacet let po zavedení eura se jedna z hlavních obav jeho zakladatelů zhmotňuje ve třetí největší ekonomice regionu...
Euro Eurozóna Itálie
OSN: Globální ekonomika může letos klesnout o téměř jedno procento
08:43

OSN: Globální ekonomika může letos klesnout o téměř jedno procento

Globální ekonomika by mohla letos kvůli novému koronaviru klesnout o téměř jedno procento. Uvedla to ve své zprávě...
Světová ekonomika Hospodářský růst Koronavirus
Co musíte ráno vědět (2. dubna)
Co musíte ráno vědět (2. dubna)
00:00

Co musíte ráno vědět (2. dubna)

Jak se ve středu (ne)dařilo světovým akciím, které ekonomiky budou podle ING kvůli koronaviru pod největším tlakem a...
Musíte vědět
Nizozemsko navrhuje fond pro státy tvrdě zasažené koronavirem
včera v 22:40

Nizozemsko navrhuje fond pro státy tvrdě zasažené koronavirem

Nizozemsko navrhlo vytvoření fondu na podporu zemí nejtvrději zasažených koronavirem a vyzvalo další členy Evropské...
Evropská unie Evropská ekonomika Koronavirus
Americké akcie na úvod druhého čtvrtletí výrazně oslabily, ve středu…
Americké akcie na úvod druhého čtvrtletí výrazně oslabily, ve středu…
včera v 22:00

Americké akcie na úvod druhého čtvrtletí výrazně oslabily, ve středu odepsaly přes 4 %

Americké akcie zahájily druhé čtvrtletí výrazným poklesem. Dolů je tlačí rostoucí obavy investorů z dopadů šíření...
Americké akcie Shrnutí obchodování v USA
Středa na trzích (1. dubna 2020): Evropské akcie výrazně zlevnily,…
Středa na trzích (1. dubna 2020): Evropské akcie výrazně zlevnily,…
včera v 21:59

Středa na trzích (1. dubna 2020): Evropské akcie výrazně zlevnily, americké indexy odepsaly přes 4 %

Západoevropské akciové indexy ve středu výrazně klesly. Investory znervóznilo vyjádření amerického prezidenta Donalda...
Shrnutí obchodování v USA Shrnutí obchodování v Evropě Shrnutí obchodování v ČR
SHRNUTÍ: Vláda chce stav nouze do 11. května a odložit splácení úvěrů
včera v 21:30

SHRNUTÍ: Vláda chce stav nouze do 11. května a odložit splácení úvěrů

Vláda chce kvůli koronavirové epidemii prodloužit nouzový stav o dalších 30 dní, takže by platil do 11. května. Na...
Česká republika Česká ekonomika Úvěry
Vláda odsouhlasila vyšší schodek veřejných financí na rok 2021
včera v 19:39

Vláda odsouhlasila vyšší schodek veřejných financí na rok 2021

Vláda v rámci novely zákona o rozpočtové odpovědnosti zvýšila pro příští rok strukturální deficit na čtyři procenta...
Česká republika Česká ekonomika Rozpočet
ČBA: Vládní opatření odkladu splátek úvěrů navazuje na postoj bank
včera v 19:30

ČBA: Vládní opatření odkladu splátek úvěrů navazuje na postoj bank

Návrh vládních opatření při splácení úvěrů v souvislosti s pandemií navazuje na postoj bank vůči klientům, v rámci...
Česká republika Česká ekonomika Úvěry
Vláda schválila moratorium na splácení úvěrů a hypoték
včera v 19:25

Vláda schválila moratorium na splácení úvěrů a hypoték

Lidé a firmy budou moci zřejmě přerušit splácení úvěrů a hypoték, a to na tři nebo šest měsíců. Výběr délky bude na...
Česká republika Česká ekonomika Koronavirus
Škoda Auto znovu prodloužila odstávku výroby, zatím do 20. dubna
včera v 18:47

Škoda Auto znovu prodloužila odstávku výroby, zatím do 20. dubna

Automobilka Škoda Auto podruhé prodloužila odstávku výroby ve všech třech svých českých závodech kvůli pandemii...
Auta Volkswagen Koronavirus
Operátor T-Mobile US dokončil spojení s konkurentem Sprint
včera v 18:22

Operátor T-Mobile US dokončil spojení s konkurentem Sprint

Americká telekomunikační společnost T-Mobile US dokončila spojení s konkurentem Sprint. Oznámila to firma, která si...
Americké akcie Fúze a akvizice Telekomunikace
Evropské akcie ve středu výrazně zlevnily, indexy spadly i o více než…
Evropské akcie ve středu výrazně zlevnily, indexy spadly i o více než…
včera v 18:00

Evropské akcie ve středu výrazně zlevnily, indexy spadly i o více než 4 %

Obchodování na západoevropských burzách začalo ve středu zhruba 3 % v červených číslech. Během dne indexy ztráty...
Evropské akcie Shrnutí obchodování v Evropě